영양제 정제 vs. 캡슐 vs. 파우더 형태별 특징 정리
영양제 형태별 특징 완벽 비교 정제, 캡슐, 파우더형 영양제는 각각 흡수율, 휴대성, 가격, 성분 안정성 등에서 차이가 있습니다. 이 글에서는 세 가지 형태의 영양제가 가지는 장단점을 전문가 관점에서 정리하여, 어떤 상황에서 어떤 형태를 선택하는 것이 현명한지 판단할 수 있도록 안내합니다. 특히 최근 건강 관심 증가와 함께 복용 효율성을 고민하는 소비자가 많아지는 만큼, 보다 현명한 선택을 돕기 위한 실용 가이드를 제공합니다. 왜 영양제의 ‘형태’에 주목해야 하는가? 건강을 위해 영양제를 섭취하는 사람들은 늘고 있지만, 정작 어떤 ‘형태’로 섭취하느냐에 대해서는 깊이 고민하지 않는 경우가 많습니다. 시중에는 정제(tablet), 캡슐(capsule), 파우더(powder) 등 다양한 제형의 영양제가 존..
2025. 6. 13.
